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Parti Trop vite

Gerard Claudon président du   Vélo-Club de Mandres-Les-Roses depuis 20 ans nous a quitté le 2 juin dernier.

Certains d'entre vous le connaissait, il ne manquait jamais une occasion de rouler avec nous lorsqu'il passait dans le sud.

Son truc à lui c'était les cols (plus de 1000 à son actif) et les grandes distances avec 8 Paris-Brest-Paris validés en moins de 90h.

 

 

 

 

En cas de forte chaleur les départs pourront être avancés à 7h30

Mercredi 03 - Le Brulat Signes Méounes 83kms (1005)

Réunion mensuelle au club house du basket à 18h

Départ à 8h00 de Bandol

Bandol, Le Plan, Le Brulat, Vallée du Silence, Circuit, Signes, Méounes, Signes, Le Camp, La Cadière, Bandol

http://www.openrunner.com/index.php?id=4388501

Vendredi 05 - Sortie au gré du vent

Départ à 8h00 de Bandol

Dimanche 07 - Pas d'Oullier - Grand Caunet  -  77 km  (1034)  - AC2B08

Départ à 8h00 de Bandol

Bandol, Le Plan, Chemin de l'Argile, Les Baumelles, Le Pégoulier, Les Belles Filles,Le Pas d'ouiller, Roquefort La Bédoule, Le Grand Caunet, Le Camp, Le Circuit, Vallée du Silence, Le Brulat, La Cadière, Le Plan, Bandol

http://www.openrunner.com/index.php?id=4473939         

Mercredi 10 - Ceyreste - Le Circuit - Le Brûlat - 71kme (890) AC2B 56

Départ à 8h00 de Bandol

Bandol, Le Plan, Chemin de l'Argile, Les Baumelles, la gare de la Ciotat, Ceyreste, Le grand Caunet, devant le circuit, la Vallée du Silence, le Brulat, Bandol.

https://www.openrunner.com/r/11036367

Option plus: le Grand Caunet, le Col de L'ange et Cuges

Vendredi 12 - Le tour de la Sainte Baume

2 parcours – 2 lieux de départs

Avec Casse-croûte « chez Agnès » à Mazaugues

1 – Parcours : 128 km - 1656 m D+

Départ de Bandol à 07h00

2 – Parcours : 96 km – 1393 m D+

Départ du parking à l’entrée principale du circuit Paul Ricard à 08h00

Le circuit -Cuges-Gémenos-l'Espigoulier-Plan d'Aups-Mazaugues-
La Roquebrussanne-Méounes-Signes

https://www.openrunner.com/r/11615187

Dimanche 14 - Ceyreste - Le Circuit - Le Brûlat - 71kme (890) AC2B 56

Départ à 8h00 de Bandol

Bandol, Le Plan, Chemin de l'Argile, Les Baumelles, la gare de la Ciotat, Ceyreste, Le grand Caunet, devant le circuit, la Vallée du Silence, le Brulat, Bandol.

https://www.openrunner.com/r/11036367

Option plus: le Grand Caunet, le Col de L'ange et Cuges

Mercredi 17 - Cuges - La Bédoule - Cassis  86 km (1000)  -  AC2B50

Départ à 8h00 de Bandol

Bandol, Vallée du silence, Le Camp, Cafés à Cuges, tour de La Bédoule, Cassis, retour par St Cyr, Moulin de St Côme, L'Argile, Bandol.

http://www.openrunner.com/index.php?id=7144993

Option mons: retour direct de Roquefort vers les Belles Filles sans passer par Cassis

Départ à 8h00 de Bandol

Vendredi 19 - Sortie au gré du vent

Départ à 8h00 de Bandol

Dimanche 21 - Giens Moutonne  97kms (631) AC2B 43

Départ à 8h00 de Bandol

Bandol, Sanary, Toulon par la piste, Carqueirane, Giens port du Niel, retour par la route des salins est, Velodrome, Golf de Valgarde La moutonne, piste cyclable juqu'à Toulon et retour à Bandol par Sanary

http://www.openrunner.com/index.php?id=6135878

Option Moins: Carké Col de Serre 70kms D+601

Bandol, Sanary, Toulon, Carqueiranne par la piste, café au Cabrol, Col de Serre, la Moutonne, Golf de Belgarne, le Mourillon, Toulon, Sanary, Toulon.

https://www.openrunner.com/r/14550380

Mercredi 24 - Le Brulat Signes Méounes 83kms (1005)

Départ à 8h00 de Bandol

Bandol, Le Plan, Le Brulat, Vallée du Silence, Circuit, Signes, Méounes, Signes, Le Camp, La Cadière, Bandol

http://www.openrunner.com/index.php?id=4388501

Vendredi 26 - Sortie au gré du vent

Départ à 8h00 de Bandol

Dimanche 28 - Roquefort par Cassis 79 kms D+1179

Nouveau Parcours

Départ à 8h00 de Bandol

Bandol, le Four à Chaux, les Baumelles, baie de la Ciotat, les Belles Filles, Cassis, après la station service prendre Roquefort la Bédoule, le Grand Caunet, devant le circuit, Vallée du silence, le Brûlat, Bandol

https://www.openrunner.com/route-details/19317937

Mercredi 31 - Le Mai + Col de Garde 74kms (1143) AC2B 23

Forte chaleur donc départ avancé à 7h30

Bandol, Sanary, montée au Mai par 6 Fours, St Mandrier par le Pin Roland, La Seyne, Col de Garde, Le Broussan, Evenos, Le Beausset, Bandol

Avec en plus le mont Caume pour les plus costauds

http://www.openrunner.com/index.php?id=4621070

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Riboux Aller Retour 71kms (1033)

Bandol - Le Brulat par la Vallée du Silence - Le circuit par devant - Riboux - Retour par Le Camp et les grands Paluns -

https://www.openrunner.com/r/11685092

Sanary Ollioules St Cyr 70kms 750m AC2B 18

Départ à 7h30 de Bandol

Bandol, Sanary, Ollioules, Les Gorges, Le Beausset, Le Castellet Village, Le Brulat, Le Pin Vert par le cimetière, le Grand Palun, Longer l’autoroute, traverser vers la table de Nans, St Cyr, Chemin de la Nartette, les Baumelles, Moulin de St Comes, La Cadière, Bandol

http://www.openrunner.com/index.php?id=4293382

Faron Signes 93kms (1382) - AC2B 27

Départ à 7h30 de Bandol

Bandol, ancien chemin de Toulon, Ollioules, Mont Faron, La Valette, La Farlède, Sollies, Belgentier, Signes par le Gapeau, Le Circuit, Le Beausset, Bandol.

Possibilité de retour direct après Le Faron. (Toulon/Bandol par les gorges 58kms 992)

http://www.openrunner.com/index.php?id=4621880

Le Mai - Col de Garde - 83 kms (1153)  -  AC2B21

Départ à 7h30 de Bandol

Bandol, Sanary, Six Fours, Le Mai, Tamaris, Col de Garde, Le Beausset, Vallée du Silence, Le Brulat, Chemin Royal, retour par Le Plan.

http://www.openrunner.com/index.php?id=4405489

Le Brulat Signes Méounes 83kms (1005) AC2B 13

Bandol, Le Plan, Le Brulat par D626, Vallée du Silence, Circuit, Signes, Méounes, Signes, Le Camp, La Cadière, Bandol

http://www.openrunner.com/index.php?id=4388501

Le Mai + Col de Garde 74kms (1143) AC2B 23

Départ à 7h30 de Bandol

Bandol, Sanary, montée au Mai par 6 Fours, St Mandrier par le Pin Roland, La Seyne, Col de Garde, Le Broussan, Evenos, Le Beausset, Bandol

Avec en plus le mont Caume pour les plus costauds

http://www.openrunner.com/index.php?id=4621070

Four à Chaux Cassis Le Camp 74 kms (1124) AC2B 52

Départ à 7h30 de Bandol

Bandol, Four à Chaux, La Madrague, Les Lecques, Belles Filles, Café au port de Cassis, Roquefort, Grand Caunet, Le Camp, Le Plan.

http://www.openrunner.com/index.php?id=8113287

Les Crêtes 80kms (1190) AC2B 19

Départ à 7h30 de Bandol

Bandol, Le Plan, La Cadière, longer l’autoroute, ch St Antoine, Les Lecques, Le port de la Ciotat, les Crêtes, Cassis, Les Belles Filles, D559, port des Lecques, ch St Antoine, chSt Anne, le Brulat, Moulin de la Roque, Le Plan, Bandol

http://www.openrunner.com/index.php?id=4404165

Riboux par Ceyreste  -  89 km  (1282)  - AC2B29

Départ à 7h30 de Bandol

Bandol, Le Plan, La Cadière, La Ciotat, Ceyreste, Cuges, Riboux, OK Corral, Le Circuit, Le Beausset, Bandol.

http://www.openrunner.com/index.php?id=4623377

Tour de la Sainte Baume 124kms (1891) ou 96kms (1400)

Départ 7h de Bandol ou 8h du parking du circuit

Bandol- Vallée du silence-Le circuit (par devant)-Cuges-Gémenos-l'Espigoulier-Plan d'Aups-Mazaugues-
La Roquebrussanne-Méounes-Signes-Bandol

https://www.openrunner.com/r/10654024 et https://www.openrunner.com/r/11615187

La Valette - Méounes - 85 kms (936)  -  AC2B07

Départ à 7h30 de Bandol

Bandol, Sanary, le Bar des Chênes, La Valette, Sollies, Belgentier, Méounes, Signes, Le Beausset, Le plan et Bandol

http://www.openrunner.com/index.php?id=4304184

Option plus: La Valette Méoune Cuers 108.302 km (1200 m) variante proposée par Michel.

Bandol, Sanary, le Bar des Chênes, La Valette, Sollies, Cuers, Rocbaron, Gareoult, Néoules, Méounes, Signes, Le Beausset, Le plan et Bandol

https://www.openrunner.com/r/11718987

Pas d'Oullier - Grand Caunet  -  77 km  (1034)  - AC2B08

Départ à 7h30 de Bandol

Bandol, Le Plan, La Madrague, Le Pégoulier, Les Belles Filles,Le Pas d'ouiller, Roquefort La Bédoule, Le Grand Caunet, Le Camp, Le Circuit, Vallée du Silence, Le Brulat, La Cadière, Le Plan, Bandol

http://www.openrunner.com/index.php?id=4473939

Vers Mazaugues (2 formules 128 ou 69 kms)

   Option 1 - 128 kms (1711m)

Départ 7h30 du port

Bandol, Mercedes, le poulallier, Ollioules, les Gorges, chemin de la Reppe, Chemin Ste Brigitte, montée au circuit, ravito, Signes, chemin du Gapeau, Méounes, Neoules, Gareoult, Roquebrussane, Mazaugues, croisement D95/D5, Roquebrussane, Méounes, Signes, le Camp, St Anne d'Evenos, les Paluns, pont de la Mallissone, la Cadière, chemin de l'Argile, Bandol.

https://www.openrunner.com/r/14334386

   Option 2 - 69 kms (860m)

Départ à 8h30 du Zest sans attendre le groupe parti de Bandol

Parking du Zest, Signes, chemin du Gapeau, Méounes, Neoules, Gareoult, Roquebrussane, Mazaugues, croisement D95/D5, Roquebrussane, Méounes, Signes, Parking du Zest.

Sortie exterieure Babaou avec resto "Le Clos du Père Louis" à Collobrière.

RV au parking du Resto à 8 heures prêt à partir

Collobrière, Pas du Cerf, les Borrels 3/2/1, la Londe les Maures, Bormes les Mimosas, Babaou, Collobrières.

https://www.openrunner.com/r/13872037

Le Mai + Col de Garde 74kms (1143) AC2B 23

Départ à 7h00 de Bandol

Bandol, Sanary, montée au Mai par 6 Fours, St Mandrier par le Pin Roland, La Seyne, Col de Garde, Le Broussan, Evenos, Le Beausset, Bandol

Option Plus: le mont Caume pour les plus costauds

http://www.openrunner.com/index.php?id=4621070

Riboux Aller Retour 71kms (1033)

Bandol - Le Brulat par la Vallée du Silence - Le circuit par devant - Riboux - Retour par Le Camp et les grands Paluns -

https://www.openrunner.com/r/11685092

Le Brulat Signes Méounes 83kms (1005)

Départ à 8h00 de Bandol

Bandol, Le Plan, Le Brulat, Vallée du Silence, Circuit, Signes, Méounes, Signes, Le Camp, La Cadière, Bandol

http://www.openrunner.com/index.php?id=4388501