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Mars 19

Mars 19


Toute l'association

Vendredi 01  - Sortie au gré du vent

Départ à 8h30 de Bandol

Dimanche 03 - Audax de la Farlède 100kms ou sortie classique

La fiche http://www.cclafarlede.fr/fichiers_sites/5656/100-audax/audax-100-2018.pdf
Le parcours  
https://www.openrunner.com/r/8341175

Allure de 22-23km/h par groupe de 12/15 cyclos avec capitaine de route. 

Départ toutes les 10mn à partir de 7h30

RV 140 place de la Liberte (Mairie) La Farlede

ou sortie au gré du vent depuis Bandol départ à 8h30

Mercredi 06 - Le Circuit Aubagne 73kms 1054m AC2B 20

Départ à 8h30 de Bandol

Bandol, la Vallée du Silence, Le Beausset, Le circuit, Ok Coral, Café à Cuge, Aubagne, Roquefort, Les Belles Filles, St Cyr, Le Four à Chaux, Bandol.

Coupe possible par le Grand Caunet

http://www.openrunner.com/index.php?id=4404459

Réunion mensuelle à 18h

Vendredi 08 - Sortie au gré du vent

Départ à 8h30 de Bandol

Dimanche 10 - Giens Moutonne  97kms (631) AC2B 43

Départ à 8h30 de Bandol

Bandol, Sanary, Toulon par la piste, Carqueirane, Giens port du Niel, retour par la route des salins est, Velodrome, Golf de Valgarde La moutonne, piste cyclable juqu'à Toulon et retour à Bandol par Sanary

http://www.openrunner.com/index.php?id=6135878

Mercredi 13: Collobrière avec repas organisé par Christian J.

Rassemblement pour un départ à 8h30 devant l'hotel restaurant des Maures

Grand Parcours 75 kms 900m (une pette boucle supplémentaire sera proposée par Patrick à l'arrivée à Collobrière en fonction de l'horaire)

https://www.openrunner.com/r/9610771

Petit Parcours 60 kms 722m

https://www.openrunner.com/r/9610740

Vendredi 15  - Sortie au gré du vent

Départ à 8h30 de Bandol

Dimanche 17 - La Primavera Rando Cuers 100kms 1000m 

Rando Cuers  100kms 1000m 

Complexe Sportif chemin de Fouan de Broquier à Cuers

Rassemblement après inscription pour un départ à 8h

Soyez nombreux pour ramasser la coupe

https://www.openrunner.com/r/9623210

Mercredi 20: Circuit Belfilles 72kms (932) AC2B 40

Départ à 8h30 de Bandol

Bandol, Le Plan, Le Beausset par la vallée du silence, le circuit, Cuge, Direction Roquefort, à gauche vers Le Pas d’Ouillier, Les Belles Filles, La Ciotat, retour par les Paluns.

http://www.openrunner.com/index.php?id=552294

Vendredi 22  - Sortie au gré du vent

Départ à 8h30 de Bandol

Dimanche 24 - Riboux par Ceyreste 89kms 1282 AC2B 29

Départ à 8h30 de Bandol

Bandol, Le Plan, La Cadière, La Ciotat, Ceyreste, Cuges, Riboux, OK Corral, Le Circuit, Le Beausset, Bandol.

http://www.openrunner.com/index.php?id=4623377

Plus

Organisation du ravito pour la cyclo  POLI SAINTE BAUME par les membres qui se sont portés volontaires

Emplacement: au début de la descente du vieux camp face au terrain de camping.

Mercredi 27: Le Mai + Col de Garde 74kms 1143m AC2B 23

Départ à 8h30 de Bandol

(Possibilité de prendre le plat du jour au Broussan avant les 20 bornes de descente vers Bandol)

Bandol, Sanary, montée au Mai par 6 Fours, St Mandrier par le Pin Roland, La Seyne, Col de Garde, Le Broussan, Evenos, Le Beausset, Bandol

http://www.openrunner.com/index.php?id=4621070

Départ à 8h30 de Bandol

Vendredi 29: Sortie au gré du vent

Départ à 8h30 de Bandol

Dimanche 31  La Hyèroise

76kms (746) https://www.openrunner.com/r/9747894

ou 110kms (1044) https://www.openrunner.com/r/9736962

Une heure de sommeil en moins: horaire d'été

Rassemblement après inscription pour un départ à 7h30 pour 110 kms et 8h30 pour le 76 kms du gymnase du Golfe Hotel de Hyères.

 

 

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Météo

Pour ceux qui veulent en savoir plus....

Gilbert notre scientifique du club, a écrit un petit document pour répondre à la question du petit Christian J après la montée du chemin du Pey Neuf : "Quelle est elle la pente max qu'un cycliste peut monter ?"

Si vous en voulez en savoir plus, cliquer sur le lien

https://www.amazon.fr/clouddrive/share/pfAygZGJTZYL1zAuwU4yWltMMYWHvpBngNkPl2P1dx3

A discuter plus en details lors de la prochaine réunion club ce mercredi 7 mars à 17H00 ou lors des prochaines ballades